一方面，无业失业者在忙着赶往各大招聘会找工作，另一方面，在职的员工也过的并不轻松，虽免除了求职的疲于奔波，但是通过近日，中国青年报社会调查中心网络调查显示：2074名受访者，76.2%的人直言身边存在很多有“技能焦虑症”的人。

    职场压力大、缺乏安全感 催生技能焦虑症候群
    面对这些对自身能力技术充满焦虑感的人群，62.8%的人认为“在职场缺乏安全感，不知该如何努力”是出现这种负面心理情绪的主要原因。

    不能否认，在科技不断进步发展的近日，“技术”类岗位越来越被看好，怎么说来的，科技是第一生产力，一点没错，而且从徐州最新招聘会举办情况来看，熟练技术工很吃香，待遇好收入赶白领，有经验的求职者，待遇大概在三千到四千。

    另外，中国经济市场的发展来看，所创造出来的主要就是蓝领，制造、采矿及建筑业占了中国经济产出的47%，而据统计，目前我国城镇1.4亿职工中，技术工人大约7000万，其中初级工所占比例高达60%，中级工为35%，高级工只有5%。

    所以职场上对自身能力技术充满焦虑的员工，难免会动了培训充电的心思，而“考证”则成为个人含金量最直观的凭证，另不少职场人一哄而上，参加各类培训报名，时下火了不少培训机构，但真的是“挖到篮子里的都是菜”吗？即使拿到了各类证书，你确定都是在工作中真是有所用的吗？又或者你什么都想学，最后又什么都没学会，因此，虽然提高自身技能选择考证是有一定意义的，但是却不是改善技能焦虑症的唯一途径。

    小编建议：
    心病还需心药医，职场压力大、缺乏安全感，其实不少是心魔在作祟，当这种焦虑过界超过我们心里负荷的时候，就会对我们的职场生涯造成影响，我们之所以会产生技术焦虑症，与政府和教育部门将年轻人的注意力转移到一线技术人才上有一定的关系，在职人员看到人才趋势，感慨自己“技不如人”，所以会因环境的影响而催生技能焦虑症。

    其实，我们更应该看到，在如今社会，个人学历只是入职的敲门砖，个人的技能，职业能力才是最重要的，提高自身能力无可厚非，但是盲目的充电，成为“考证一族”，也大可不必，既影响了正常的工作生活，没有规划的学习，其质量也难保证，最后无法顺利拿证，反而加剧了内向的挫败感，焦虑之中再添焦虑。

    因此，技能焦虑症候群一族，更要注重心理疏导，工作与生活同样重要，建议职场人从职业生涯规划中出发，保持一颗积极上进之心，居安思危，提醒自己不断努力进步，将成为治疗“技能焦虑症”，提高职业安全感的有效方法。